Régime or not régime ?

« Lundi, je commence un régime ! », « Demain je ne mange rien, car j’ai mangé frites hier », « Je vais acheter que des produits lights désormais », « j’arrête les féculents le soir comme ça je perdrai du poids »…. Si ça fonctionnait, ça se saurait non ? 😉 Les régimes ne fonctionnent pas, ils vous font perdre du poids […]